从古至今，白酒就受到人民的欢迎。白酒有着啤酒和红酒不可取代的魅力，在治病，保健，功效上更被医家们所看好，广泛应用于医药领域。优质的白酒入口绵柔，酒味持久。既然白酒这么有韵味，那么经常喝白酒有什么好处呢？

1、白酒中有不少营养物质是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。

2、适量喝白酒可以刺激胰岛素分泌，刺激人体消化系统的其他分泌，白酒能加快胃的血液循环，在吃饭的时候，少酌一点低度的白酒能增进食欲，促进食物消化。

3、适量饮用以高粱、青稞为主原料的白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。

4、有些肥胖者或有啤酒肚的男士，也应该减少啤酒的摄入量，多喝点白酒，能减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因。

5、白酒中的酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。

6、适量饮白酒可以扩大大脑的血管，提高血流量，抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。